Escuela de Alimentacion Correcta

para vivir mejor y con más energía

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ALIMENTACION ALTA EN AZUCAR

Posted by [email protected] on September 7, 2016 at 7:15 PM Comments comments (0)

Como una Alimentación Alta en Azúcar Podría Causarle Muerte Prematura

 

Por el Dr. Mercola

 

Los investigadores han encontrado una fuerte relación entre el consumo excesivo de azúcar y las crecientes tasas de obesidad y enfermedades graves como la diabetes, el cáncer, la enfermedad cardíaca y el Alzheimer.

 

Las comidas altas en azúcar son un problema principalmente originadas por la industria de alime...

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LA COENZIMA Q 10

Posted by [email protected] on June 27, 2016 at 8:50 AM Comments comments (0)

Por el Dr. Mercola

 

La coenzima Q10 y el ubiquinol son dos suplementos de vital importancia que muchas personas aún desconocen. La Dra. Risa Schulman, es una bióloga y experta en alimentos funcionales que ha pasado las últimas dos décadas investigando estos y otros suplementos.

 

"De cierta manera articulé mi pasión por la fisiología humana, la fisiología de las plantas y el medio ambiente en una carrera de toda la...

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EL MAGNESIO UN MINERAL PLURIFUNCIONAL

Posted by [email protected] on June 14, 2016 at 10:45 PM Comments comments (0)

Por el Dr. Mercola

 

El magnesio es un mineral de crucial importancia para la salud óptima, al realizar una amplia gama de funciones biológicas, como representar un papel primordial en la salud ósea. De hecho, de los 25 gramos de magnesio que se encuentran en el adulto promedio, hasta el 60 % está en los huesos.1

 

Múltiples estudios han demostrado que un consumo más alto de magnesio está relacionado con una mayor densidad m...

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PASTA DENTAL CON RIESGO PARA SALUD

Posted by [email protected] on June 10, 2016 at 9:05 AM Comments comments (0)

 

 

Por el Dr. Mercola

 

Algunas de las trazas más obvias están presentes en los jabones y toallitas antibacteriales, pero también se puede encontrar en las tablas para cortar, juguetes, ropa, muebles, dispensadores de alimentos para mascotas, y mucho más.

 

A pesar del uso generalizado de esta sustancia química, preguntas inquietantes persisten sobre sus efectos potencialmente dañinos, especialmente...

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TRUCOS HERBARIOS PARA EVITAR CANCER

Posted by [email protected] on June 9, 2016 at 8:10 AM Comments comments (1)

 

 

por Dr Mercola

Las hierbas no sólo son fantásticas en las comidas para darles sabor sino que también son clave para la densidad nutricional de los alimentos que consume. Las hierbas pueden protegerlo de las enfermedades, limpiar las toxinas de su cuerpo y brindarle vitaminas y minerales.

 

Aquí algunos ejemplos de estas hierbas en una lista proporcionada por Planet Green:

 

Albahaca

 

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TASAS DE OBESIDAD

Posted by [email protected] on June 8, 2016 at 1:25 PM Comments comments (0)

 

 

Por el Dr. Mercola


 

Según las últimas estadísticas1,2 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en ingles), con base en la encuesta de salud más grande de los Estados Unidos, hoy más que nunca, más personas son obesas y diabéticas.

 

Entre los adultos mayores de 20 a...

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DICIEMBRE EL MES DE LOS INFARTOS

Posted by [email protected] on December 11, 2012 at 10:05 PM Comments comments (0)

El mes de diciembre es el mes de las emociones

, del sentimentalismo, del amor, y muchas veces de la nostalgia; sin embargo desde el punto de vista médico también es el mes de los problemas cardiacos como los infartos.

Se le llama el «mes de los infartos» a raíz de un estudio realizado por un equipo de cardiólogos de la Universidad de Duke (Estados Unidos), que analizaron 128.000 casos de muerte por ataque cardíaco; para concluir que el coraz...

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EL VALOR DEL EXAMEN DE SANGRE

Posted by [email protected] on September 5, 2012 at 1:50 PM Comments comments (0)

EL EXAMEN DE SANGRE Y LA NUTRICIÓN

© Dr Carlos Jaramillo ND

 

Mucha gente va al médico solo cuando ya se encuentra enfermo, deberíamos asistir 2 veces al año para controles preventivos. El profesional debería revisar la boca y dentadura y si ve algo anormal referir al odontólogo ( calces metálicos, piezas rotas, prótesis viejas). Debería palpar el cuello para notar alguna irregularidad de la Tiroideas ( hoy un problema p...

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SACARINA SODICA PELIGROSA

Posted by [email protected] on July 31, 2012 at 5:50 PM Comments comments (0)

La sacarina sodica fue sintetizada en 1878 a partir de experimentos con derivados de la hulla. Actualmente se obtiene mediante síntesis química del tolueno o de otros derivados del petróleo. Debido a la gran potencia edulcorante de la sacarina, se suele utilizar en disolución acuosa. La forma más utilizada esla sacarina sodica. Hay estudios que indican que la sacarina puede ser potencialmente nocivo para el feto durante el embarazo . La sacarina puede traspasar la pl...

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NUECES PARA EVITAR ALERGIAS DE BEBES

Posted by [email protected] on July 31, 2012 at 5:40 PM Comments comments (0)

En un estudio en Dinamarca se comprobo que las madres embarazadas que consumes una buena cantidad de nueces tienen menos chance de que sus hijos sufran alergias. Ekaterina Maslova del Centre for Fetal Programming de Copenague dirigio este estudio y se publlico en The Journal of Allergy and Clinical Immunology, hecho en 61,908 madres danesas que dieron a luz entre 1996 y 2002, y se analizo la salud de sus hijos hasta 18 meses. Las nueces son una excelente fuente de proteinas, omega 3, fibra y ...

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